Antalya Kemer'de anne ve baba adayları Gebe Okulunda doğuma hazırlanıyor

Antalya'daki Kemer Devlet Hastanesinin Gebe Okuluna katılan anne ve baba adayları, doğuma yönelik hazırlıklarını egzersiz çalışmaları ve bilgilendirme eğitimleriyle beraber sürdürüyor. Hastanede uzman fizyoterapistlerin ve ebelerin rehberliğinde gerçekleştirilen programlarda çiftler, pilates ve nefes egzersizleri yaparken doğumdan önceki ve sonraki dönemler hakkında da bilgi ediniyor.

Kemer Devlet Hastanesi Başhekimi Uzman Dr. Çağdaş Dağlı, AA muhabirine verdiği bilgide, sağlıklı nesillerin temelinin sağlıklı bir gebelik döneminde atıldığını vurgulayarak anne adaylarına mümkün olan en iyi hizmeti vermek için çalıştıklarını söyledi. Turistik bir ilçe olan Kemer'de yaşayan yerleşik yabancıların da gebe okulunun hizmetlerinden faydalandığını belirten Dağlı, "Yaklaşık bir yıllık sürede 148 gebemize hizmet sunduk.

Yerleşik yabancılar da vatandaşlarımız gibi bu hizmetten yararlanıyor." ifadelerini kullandı. Gebe Okulu Koordinatörü Ebe Emel Tuncay ise gebelik döneminde anne ile babanın karşılıklı desteğinin taşıdığı önemi vurguladı. Babaların, doğum esnasında ve bebeğin bakımında eşlerine ne şekilde destek verebileceklerini öğrenmesinin gerekli olduğunu söyleyen Tuncay, okulda anne sütü ve emzirmenin yanı sıra doğuma hazırlık ile yenidoğan bakımı gibi başlıklarda eğitim sunduklarını anlattı.

Gebeler için haftanın 2 günü egzersiz programı gerçekleştirdiklerini belirten Tuncay, bu eğitimler aracılığıyla anne adaylarının rahatlamasını sağlamayı ve onları normal doğuma yönlendirmeyi hedeflediklerini ifade etti. İlk çocuğunu dünyaya getirmeye hazırlanan anne adaylarından Ayşenur Arslan Tuncay, gebe okuluna gebeliğinin 24.

haftasından başlayarak devam ettiğini söyledi. Katıldığı eğitimlerden yarar gördüğünü belirten Tuncay, "Sağlığım elverirse inşallah normal doğum yapmayı istiyorum. Bana destek vermek isteyen eşim de benimle geldi.

Pilates çalışmalarını beraber yapıyoruz. Ağrılarım ve ödemlerim açısından çok faydasını gördüm. Doğum sırasındaki süreci nefes egzersizleriyle nasıl yönetebileceğimi öğrendim." diye konuştu.

Furkan Tuncay ise eğitimlere eşini desteklemek için geldiğini ve egzersizleri yaparken kendisine yardım ettiğini söyledi. Gebeliğinin başlangıcından itibaren gebe okuluna devam ettiğini ve buradaki eğitimlerin faydasını gördüğünü anlatan Şeyma Yıldız, bu süreçte eşinden destek aldığını dile getirdi. Nazif Gökhan Yıldız da doğumdan önce ve sonra yaşanacak süreçlere dair bilgi sahibi olduklarını belirterek, "Mat üzerinde eşimle birlikte birbirine benzer hareketler yapıyoruz.

Hazırlığın hem fiziksel hem de psikolojik olması önem taşıyor." ifadelerini kullandı. İlk kez gebelik yaşayan Bilge Uygun, eğitimlerin stresini azaltmasına yardımcı olduğunu ve aklına takılan konular hakkında bilgi edinmesini sağladığını belirtti. Engin Semih Uygun ise eşiyle beraber kürek çekme hareketlerinin, nefes egzersizlerinin ve pilates topu kullanılarak gerçekleştirilen çalışmaların içinde yer aldıklarını anlattı.